En la clase live de esta tarde he recordado la definición de una asana, o postura de yoga, por el maestro Patanjali:
Sthira Sukham Asanam
Sthira significa estable, sereno y duradero.
Sukham...
En la clase live de esta tarde he recordado la definición de una asana, o postura
de yoga, por el maestro Patanjali: Sthira Sukham Asanam Sthira...